seminar itu memang bermanfaat, apalagi sertifikatnya kan? tapi kalau cuman mau dapet sertifikatnya doang si percuma, udah aja bikin sndidri....
seminar itu memang bermanfaat, apalagi sertifikatnya kan? tapi kalau cuman mau dapet sertifikatnya doang si percuma, udah aja bikin sndidri... selain sertifikat yang memang bermanfaat ilmunya pasti sangat bermanfaat juga, tapi godaan pas seminart itu adaaaa aja. salah satunya "ngantuk". terus gimana? oleh, disini saya akan membahas tips mengusir ngantuk saat seminar sesuai pengalaman saya aja..
1. Coba pusatkan perhatian dan berfikir
Coalah pusatkan pikiran kalian ke pembicara dan materinya, sekali aja paksain biar manfaat seminarnya. dan cobalah untuk berfikir, toh kalo kita berfikir berarti otak kita sedang bekerja dan rasa kantuk pasti terabaikan.
2. Awal seminar jangan dulu makan snack
Pas kita seminar pasti bakalan dikasih konsumsi dong, nahhh.. tunggu dulu, konsumsinya jangan langsung dibuka. simpen aja dulu, meskipun kita laper tahan aja dulu, justru itu... pas perut kita sedang lapar dan keroncongan mata kita gak bakalan ngantuk. sebaliknya kalo kita kekenyangan tau sendiri kan\? bawaannya langsung ngantuk.
3. Jangan bersandar ke kursi
Kursi seminar selalu ada sandarannya kan, kenapa? biar kita rileks, nah ini malah membuat kita ngantuk. okelah gak apa-apa sesekali nyender kalo pegel, tai jangan kelamaan. kalo kita udah rileks dengan punggung yang bersandar ke kursi, otomatislah membuat si mata menjadi berat.
4. Jangan megang dagu
5. Makan snack yang tadi
Rasa laper lama kelamaan suka ilang kan? nah, pasti mulai ngantuk tuh kalo gitu.. untuk sekejap menghilangkan ngantuk makan aja konsumsinya, biar beratnya mata kita bisa teralihkan dengan mulut kita yang sedang mengunyah.
6. Makan permen asem
7. Sesekali beranjak ke toilet
Kalo ngantuknya gak bisa ditahan pergi aja ke toiler, cuci muka. gamau makeup luntur? ya seengganya jalan-jalan aja badannya dipake gerak.
8. Cubitin kulit sendiri
Makanan abis, permen abis, ke toilet males.. ini cara yang insyaallah ampuh, cubitin kulit sendiri. kalo dirasa kurang kenceng minta cubitin mantan, ehh salah... minta cubitin temen sebelah aja, kalo bisa gampar sekalian.
9. Sedikit mengobrol
gak ada salahnya tuh sedikit ngobrol sama temen sebelah tentang hal kecil aja, da sedikit bercanda ringan. disarankan jangan bernostalgia, suka kelamaan ngobrolnya.
nah temen-temen cukup sekian dulu deh ya tips dari saya, semoga bermanfaat, apalagi buat kalian yang pelor.. sebenernya sih ngantuk itu obatnya cuman 1, ini pasti ampuh banger, gausah ke dokter ataupun ke klinik tongfang, cukup satum yaituuuu... TIDUR. Okebye terimakasih meskipun cuman gini aja yang penting orisinil ya ga copascopas.. Terimakasih lagiiii
1. Coba pusatkan perhatian dan berfikir
Coalah pusatkan pikiran kalian ke pembicara dan materinya, sekali aja paksain biar manfaat seminarnya. dan cobalah untuk berfikir, toh kalo kita berfikir berarti otak kita sedang bekerja dan rasa kantuk pasti terabaikan.
2. Awal seminar jangan dulu makan snack
Pas kita seminar pasti bakalan dikasih konsumsi dong, nahhh.. tunggu dulu, konsumsinya jangan langsung dibuka. simpen aja dulu, meskipun kita laper tahan aja dulu, justru itu... pas perut kita sedang lapar dan keroncongan mata kita gak bakalan ngantuk. sebaliknya kalo kita kekenyangan tau sendiri kan\? bawaannya langsung ngantuk.
3. Jangan bersandar ke kursi
Kursi seminar selalu ada sandarannya kan, kenapa? biar kita rileks, nah ini malah membuat kita ngantuk. okelah gak apa-apa sesekali nyender kalo pegel, tai jangan kelamaan. kalo kita udah rileks dengan punggung yang bersandar ke kursi, otomatislah membuat si mata menjadi berat.
4. Jangan megang dagu
5. Makan snack yang tadi
Rasa laper lama kelamaan suka ilang kan? nah, pasti mulai ngantuk tuh kalo gitu.. untuk sekejap menghilangkan ngantuk makan aja konsumsinya, biar beratnya mata kita bisa teralihkan dengan mulut kita yang sedang mengunyah.
6. Makan permen asem
7. Sesekali beranjak ke toilet
Kalo ngantuknya gak bisa ditahan pergi aja ke toiler, cuci muka. gamau makeup luntur? ya seengganya jalan-jalan aja badannya dipake gerak.
8. Cubitin kulit sendiri
Makanan abis, permen abis, ke toilet males.. ini cara yang insyaallah ampuh, cubitin kulit sendiri. kalo dirasa kurang kenceng minta cubitin mantan, ehh salah... minta cubitin temen sebelah aja, kalo bisa gampar sekalian.
9. Sedikit mengobrol
gak ada salahnya tuh sedikit ngobrol sama temen sebelah tentang hal kecil aja, da sedikit bercanda ringan. disarankan jangan bernostalgia, suka kelamaan ngobrolnya.
nah temen-temen cukup sekian dulu deh ya tips dari saya, semoga bermanfaat, apalagi buat kalian yang pelor.. sebenernya sih ngantuk itu obatnya cuman 1, ini pasti ampuh banger, gausah ke dokter ataupun ke klinik tongfang, cukup satum yaituuuu... TIDUR. Okebye terimakasih meskipun cuman gini aja yang penting orisinil ya ga copascopas.. Terimakasih lagiiii
